MUAY THAI
Conhecido também como Boxe Tailandês é a arte das oito armas, onde se utiliza socos, cotoveladas, joelhadas e chutes.
Praticada em quase todo mundo por homens e mulheres em busca de controle do estresse e qualidade de vida. Proporciona diversos benefícios de maneira segura e divertida.
As aulas são divididas em:
Parte física com exercícios de força e flexibilidade.
Parte técnica com aprendizado motor, tático e gestos de competição de iniciante ao avançado.
Equipamentos necessários: camiseta da equipe(opcional), shorts da equipe(opcional), bandagens, luvas e caneleiras. Protetor bucal apenas para sparring.
Oferecemos periodicamente aulas gratuitas com palestrantes de alta qualidade e temas diversificados.
Alunos com interesse e capacidade também participam de competições amistosas e amadoras na capital e em outras cidades e estados.
Exames de graduação de 4 em 4 meses.
HORÁRIOS de MUAY THAI
Início indicado à partir dos 10 anos
07:10hs às 8:10hs – Terça e quinta
10:50hs às 11:50hs – Sábado
17:30hs às 18:30hs – Terça e quinta
18:30hs às 19:30hs – Segunda, quarta e sexta
20:30hs às 21:30hs – Terça e quinta