MUAY THAI

Conhecido também como Boxe Tailandês é a arte das oito armas, onde se utiliza socos, cotoveladas, joelhadas e chutes.

Praticada em quase todo mundo por homens e mulheres em busca de controle do estresse e qualidade de vida. Proporciona diversos benefícios de maneira segura e divertida.

As aulas são divididas em:
Parte física com exercícios de força e flexibilidade.
Parte técnica com aprendizado motor, tático e gestos de competição de iniciante ao avançado.

Equipamentos necessários: camiseta, shorts, bandagens, luvas e caneleiras. Protetor bucal apenas para sparring.

Oferecemos periodicamente aulas gratuitas com palestrantes de alta qualidade e temas diversificados.

Alunos com interesse e capacidade também participam de competições amistosas e amadoras na capital e em outras cidades e estados.

Exames de graduação de 6 à 12 meses.

Horários

10:50hs – Sábado
17:00hs – Terça e Quinta-feira
18:10hs – Segunda, Quarta e Sexta-feira
19:20hs – Terça e Quinta-feira
20:30hs – Segunda, Quarta e Sexta-feira