* Atualizada 01 de Janeiro 2024

HORÁRIOS de MUAY THAI

Início indicado à partir dos 10 anos

07:10hs às 8:10hs – Terça e quinta
10:50hs às 11:50hs – Sábado
17:30hs às 18:30hs – Terça e quinta
18:30hs às 19:30hs – Segunda, quarta e sexta
20:30hs às 21:30hs(Taefit*) – Segunda e quarta

HORÁRIOS de TAEKWONDO

Kids de 04 à 10 anos

08:50hs às 09:50hs – Sábado
17:30hs às 18:30hs – Segunda, quarta e sexta
18:30hs às 19:30hs – Terça e quinta

Juvenil/Adulto à partir de 11 anos

09:50hs às 10:50hs – Sábado
10hs às 11hs – Segunda, terça, quarta e sexta
16:30hs às 17:30hs – Terça e quinta
19:30hs às 20:30hs – Seg, ter, qua, qui e sexta
20:30hs às 21:30hs(TaeFit*) – Segunda e quarta

HORÁRIOS de BOXE

Início indicado à partir dos 10 anos

07:10hs às 8:10hs – Terça e quinta
10:50hs às 11:50hs – Sábado
17:30hs às 18:30hs – Terça e quinta
18:30hs às 19:30hs – Segunda, quarta e sexta
20:30hs às 21:30hs(Taefit*) – Segunda e quarta

*TaeFit: Treino com ênfase cárdiorrespiratório, sem combate e sem necessidade de dobok e conhecimento de nomes. Modalidade indicada para queima calórica utilizando-se golpes de Boxe, Taekwondo, Muay Thai e Defesa Pessoal de maneira divetida e segura.